這款雞湯其實是秋季養生雞湯,也很適合女生進補食用,當然男生要喝也可以啦!我會做這道菜也是男生點的...XD
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食材
雞腿
2隻
竹笙
適量
乾干貝
適量
冬菇
適量
金華火腿
適量
適量
步驟
STEP.1
竹笙、冬菇、乾干貝,泡入淨水發好備用。
STEP.2
將雞腿肉川燙約六到七分熟後,撈起沖淨水略洗,如果不要吃太油可以去皮。
STEP.3
將發好的竹笙切小段,冬菇切小塊,干貝捏碎塊。
STEP.4
火腿切成一公分見方的小丁。 (此火腿是中式火腿喔~不是外國的洋火腿)
STEP.5
將火腿丁鋪在鍋底,擺上川燙好洗淨的雞腿肉,然後將竹笙、干貝,冬菇亂撒在鍋內....XD 倒入淨水約九分滿,開大火水滾後,轉小火慢燉,約二到三小時即可。 因為火腿已經有鹹度了,如果吃重鹹的人自己再加些鹽巴吧!


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