快速又營養滿點的早餐,不用三分鐘就可以享用喔~ 趕時間的上班族,趕著做早餐給小朋友去上課都很方便喔~
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食材
全麥土司
二片
蜂蜜
一小匙
水果
依時令準備鳳梨
一片
飲料
優酪乳
一杯
步驟
STEP.1
將土司切邊(口感比較好,土司條可以另外烤起來吃)
STEP.2
土司放入烤箱烤約一分鐘~一分半鐘(先不切塊狀喔)
STEP.3
烤好後再切成塊狀擺盤
STEP.4
蜂蜜用小匙盛起,高高舉在土司上方
STEP.5
再徐徐的往下倒及輕輕的擺動小匙就可以均勻的灑在土司上了
STEP.6
鳳梨切成一口大小狀和土司擺在一起
STEP.7
再準備一杯飲料就是營養早餐了~


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