食材
豆漿或鮮奶
300cc左右
早餐穀麥或燕麥
適量
水果
奇異果
一至兩顆
芒果
適量
水蜜桃或甜桃
一顆
步驟
STEP.1
先把切成自己喜歡的大小
STEP.2
在預備好的碗裡倒入豆漿或鮮奶，隨個人喜好
STEP.3
把泡進去
STEP.4
最後灑上適量的早餐穀麥或燕麥就完成了！！
