某人說過
他不愛沒有熱量的東西
連之前去看電影買滷味的蒟蒻丸子他都不(那超有味道的!!)
我愛QQ的東西~正好~
就來試試看某人會不會發現囉
他不愛沒有熱量的東西
連之前去看電影買滷味的蒟蒻丸子他都不(那超有味道的!!)
我愛QQ的東西~正好~
就來試試看某人會不會發現囉
食材
蒟蒻蝦仁
1
蛋
3
牛蕃茄
1
蕃茄醬
適量
鹽巴
適量
蔥
2
蒜頭
3
烹大師
1tsp
步驟
STEP.1
蕃茄切小塊，蔥白切花，蔥綠切段，蒜頭切片備用
STEP.2
蒟蒻蝦仁冷水下鍋煮沸,再用冷水沖洗2次,將水倒乾備用
STEP.3
熱油鍋,蒜片、蔥白下鍋爆香,加入蕃茄拌炒,加入些許蕃茄醬,烹大師和水煮至稍微收汁
STEP.4
蛋打散加入些許鹽巴打勻,下鍋一同拌炒即可
