日韓風行在三餐飯前喝1匙香蕉黑糖醋,,據說有幫助減重的效果
我也來趕風潮希望能瘦 (・∀・)♪
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  分類 : 飲料冰品(2095)
食材
水果醋
200ml
黑糖粉
100g
香蕉
2根
步驟
STEP.1
香蕉去皮切輪狀,密封瓶內放入黑糖粉,再放切好的香蕉,倒入水果醋,搖晃到黑糖融化。 放置24小時候就可以直接食用
STEP.2
香蕉醋在室溫下可以保存1年,但夏天炎熱,最好放進冰箱冷藏保存~ 可直接喝或者喝時加水稀釋,香蕉醋:水=1:10的比例
STEP.3
我試作中用水果醋.米醋.其中水果醋最對味...米醋就算了吧(囧)


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