功效:美化肌膚,且對便秘者有幫助。
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食材
2人
香蕉
2条
红苹果
1个
鲜橙
1个
冷开水
100ml
冰块
数颗
步驟
STEP.1
1. 蘋果洗淨,剝皮去核,切成小塊,浸於鹽水中以防氧化发黄 2. 橙剝皮,去除种子 3. 香蕉剝皮,切成數段 4.將所有材料放入攪拌機內約攪拌30至40分鐘。
STEP.2
不需要过滤,不需要任何调味料,纯纯浓浓的香蕉杂果汁好美味! 嗜甜者可加入蜂蜜,加强美肤效果哦~


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