〈燒肉粽〉唱遍全台灣,唱的是那個年代的人艱苦的生活,唱的也是飲食文化。一顆肉粽,有飯、有三層肉、有香菇、還有蝦米,卡澎派的還多一顆鹹蛋黃,雖然不昂貴的,裡面卻是包含了山珍海味。還有清香的麻竹葉,包白米過水下去蒸的香味。台灣粽學問大,還分南部粽和北部粽,不管怎麼分,就是一條棉繩,將所有料綁作伙。這是我們台灣一年當中的端午節,一定要吃的台灣粽,那是留在我們心裡的滋味。
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食材
長糯米
適量
豬五花
適量
乾香菇
適量
鹹蛋黃
適量
栗子
適量
蝦米
適量
蒜頭
適量
紅蔥頭
適量
粽葉、適量棉繩
適量
醬油
適量
米酒
適量
適量
胡椒粉
適量
步驟
STEP.1
粽葉、棉繩煮沸後洗淨備用。
STEP.2
豬五花切成大塊狀、紅蔥頭切小片炸成油蔥酥、乾香菇泡軟對切、蝦米泡軟、鹹蛋黃對切、乾栗子仔細清洗去細殼泡軟備用。
STEP.3
大炒鍋中倒油中火爆香蒜頭,五花肉塊入鍋煸炒至四面金黃,依序加入蝦米、香菇拌炒出香味,加入一半油蔥酥、栗子略拌,以醬油、米酒、糖、一點點胡椒調味,將泡過香菇、蝦米的水加入鍋中,滷煮約15分鐘,待涼後放入冰箱冷藏一夜使入味。
STEP.4
長糯米泡水40分鐘,蒸半小時。作法3滷物加熱後瀝出滷汁,趁熱將滷汁與剛蒸熟的糯米及另一半油蔥酥拌勻。
STEP.5
取二片粽葉,先放入1/3糯米,再入五花肉、香菇、鹹蛋黃、栗子、蝦米,最後蓋上糯米後以粽葉包裹,並以棉繩綁緊打活結。
STEP.6
一串肉粽約20顆為佳,綁好之後入大蒸籠蒸30分鐘即可。


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