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快速五分鐘搞定 清炒水蓮 蘑菇玉米筍
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分類 :
家常食材(40107)
,
葉菜(2232)
,
水蓮(35)
schedule
時間 : 5分鐘
scale
份量 : 3人份
食材
蒜末
一份 切成蒜末粒
老薑
一份 切絲
紅蘿蔔絲
少許 切絲
水蓮
一份
玉米筍
約3-5小條 切成段
蘑菇
四~五顆 切片
鹽巴
少許
米酒
少許
步驟
STEP.1
少許橄欖油 爆香蒜末跟薑絲約一分鐘
STEP.2
陸續下 紅蘿蔔絲、玉米筍、蘑菇。一起拌炒約兩分鍾後。
STEP.3
最後加入 水蓮、米酒、鹽巴,一點水量清炒,約兩分鐘既可。 水蓮很容易熟也不需要炒太久喔!
STEP.4
完成
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