用平底鍋在家就能簡單地做玉子燒,隨意塑形就很有特色,加入秋葵也漂亮,小朋友看了覺得可愛,也會喜歡吃喔!
食材
4個
秋葵
4根
海苔
2大片
起司
3片
黑白芝麻粒
適量
鹽(或醬油)
少許
步驟
STEP.1
將雞蛋與少許鹽(或醬油)攪拌均勻,成為蛋汁備用。秋葵先煮熟,尾段可先切掉食用,留中段備用
STEP.2
小火熱油鍋,在不沾平底鍋上均勻抹上適量的油,接著倒入1/3或1/4的蛋汁(視平底鍋的大小,要讓蛋汁均勻的覆蓋在整個鍋底,且不太薄也不太厚),我是分3次。第一層蛋液下鍋,在鍋子中間,一一擺上秋葵,待7-8分熟就開始捲蛋皮,集中在鍋子的一邊
STEP.3
再倒入1/3的蛋汁,均勻分布在鍋底,再均勻鋪上海苔片(鍋子是圓的海苔是方的,可先稍微裁切一下海苔)重複同樣捲蛋皮的動作,集中在鍋子的一邊
STEP.4
平底鍋上均勻撒上黑白芝麻粒,再把剩餘蛋汁全部倒入,均勻分布在鍋底,鋪上起司片,重複同樣捲蛋皮的動作。封口朝下,小火稍微悶一下,讓裡面蛋汁熟透。
STEP.5
放在耐熱紙(或鋁箔紙、或耐熱捲簾)中塑形後,切開擺盤即可


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