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雞肉炒水蓮
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是一道適合夏天品嚐的清爽、無負擔料理。
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分類 :
家常食材(40107)
,
葉菜(2232)
,
水蓮(35)
schedule
時間 : 5分鐘
scale
份量 : 2人份
食材
雞肉
適量
水蓮
一把
辣椒
少許
蒜頭
少許
調味料
香油
少許
米酒
少許
胡椒粉
少許
鹽
少許
步驟
STEP.1
備好食材。用調味料醃雞肉。
STEP.2
倒油,蒜頭、水蓮下鍋拌炒一下下,加一點點鹽調味。
STEP.3
接著下雞肉,在鍋中央快速拌炒。雞肉切小塊很快就熟了。
STEP.4
雞肉快熟時,再下辣椒,全部食材拌炒均勻。
STEP.5
完美起鍋。
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