用小米鍋蒸煮功能來做好吃的懶人便當菜,只要前一天醃好肉,再準備根莖類蔬菜(如南瓜),現成的蒸肉粉,剩下的就交給電子鍋即可,不用流汗顧火超省事~成品不只方便帶便當,宴客也好適合。
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schedule
  時間 : 60分鐘
scale
  份量 : 3人份
食材
豬排骨
200克
南瓜
300克
小磨坊蒸肉粉
一包
醃料
米酒
1大匙
醬油
1/2大匙
黑豆瓣醬
1/2大匙
紅砂糖
1/2小匙
蒜末
5克
步驟
STEP.1
提前一天醃肉,因買到的蒸肉粉上面寫有調味,這裡的醬油跟豆瓣醬記得不要放太重。蒜瓣大約4、5顆切成末。
STEP.2
排骨放到煮沸過的白開水稍微洗淨血水。
STEP.3
醃之前用紙巾擦乾排骨。
STEP.4
將醃料攪拌均勻放入排骨,置入冰箱冷藏醃漬一晚。
STEP.5
隔天取出排骨,準備南瓜(與排骨重量差不多的分量),洗淨後切約三公分小塊。
STEP.6
將蒸肉粉放到盤子裡,夾取醃好的排骨,每塊都均勻沾附蒸肉粉。
STEP.7
使用小米電子鍋,先將內鍋加入3~4杯水。
STEP.8
取一個大小適中的盤子,將南瓜平均排列在底部,把沾好蒸肉粉的排骨置於中間,再放進小米電子鍋蒸盤中。
STEP.9
以小米APP設定蒸煮功能時間1小時。
STEP.10
時間到打開鍋蓋,以叉子戳肉及南瓜測試熟度,肉可取出不沾黏、南瓜軟了就熟囉!
STEP.11
上桌前再灑些蔥花,省事的南瓜粉蒸排骨即完成。


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