大燕麥是很多人早餐的選擇，其實除了沖泡來喝，在國外也會參雜堅果、果乾、蜂蜜、橄欖油等混合烤來吃，一次烤好放在密封罐裡可以存放一週，很是方便。
分類 :
五穀雜糧(714)
, 家常食材(40107)
時間 : 45分鐘
份量 : 6人份
食材
大燕麥片
3米杯
堅果
1米杯
水果乾
1米杯
蜂蜜
4大匙
堅果醬
5大匙
橄欖油
3大匙
（市售杯裝）優格
一杯
水果
適量
步驟
STEP.1
食材；
烤箱170度預熱10分鐘；堅果敲碎
STEP.2
將乾料大燕麥、堅果倒入大碗；再加入濕料堅果醬、蜂蜜、橄欖油等加入大碗一起混合均勻
STEP.3
將2舖在烤盤上，放入烤箱以170度烤25分鐘分鐘
STEP.4
加入果乾（葡萄乾、蔓越莓乾）再烤10分鐘
STEP.5
放涼後再放入密封罐保存
STEP.6
早餐：以小密封罐依序放入市售原味優格一杯、紅色火龍果1/3個（切小塊），再放入Granola, 好吃、好看又好攜帶。
