酪梨是金氏世界紀錄記載最營養的水果~又稱牛油果,口感和奶油一樣細緻滑嫩!拿來製作沙沙醬,添加蜂蜜調味,食材天然簡單,抹上吐司或拌涼麵吃都很營養健康唷~♫
♡安夏の手作人妻食堂♡
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schedule
  時間 : 5分鐘
scale
  份量 : 4人份
食材
酪梨(小)
半顆
牛番茄(小)
1顆
檸檬汁
半顆
蜂蜜
10g
少許
黑胡椒
少許
大蒜
1瓣
步驟
STEP.1
選擇熟透,用湯匙一壓就變成泥的酪梨
STEP.2
把所有材料切碎混合就完成囉~(喜歡吃生洋蔥的可加入一 些碎洋蔥)調味依個人以好做增減唷^^


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