除了三杯、清燙,透抽也可以來點不同的風味,用番茄糊與九層塔提出透抽風味,簡單又營養。
schedule
  時間 : 20分鐘
scale
  份量 : 2人份
食材
透抽
1尾
番茄糊
1小罐
九層塔
5株
蒜頭
1大瓣
乾番茄
2大瓣
調味
鹽巴
3g
醬油
3g
橄欖油
8g
步驟
STEP.1
備料:透抽切成長條,適合一口吃的大小。九層塔剝葉子、蒜頭切小片、乾番茄切丁
STEP.2
下鍋:熱鍋下油,加入乾番茄與蒜頭
STEP.3
下鍋:炒香後加入透抽,炒至半熟後加入九層塔與番茄醬
STEP.4
下鍋:加入鹽巴與醬油調味後,燉煮約5分鐘
STEP.5
上桌:擺盤加上一點九層塔點綴即完成!


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