每到瓠瓜的產季,家裡的餐桌上總少不了這道清甜爽口的瓠瓜排骨粥,古早味其實只用了排骨(或文蛤)、蝦皮跟瓠瓜,那簡單卻美妙的滋味常能趕走夏日不振的食慾。鹹粥正是讓小孩們把各式蔬菜輕鬆吃下肚的好料理,利用大同電鍋,準備起來方便容易卻又深獲孩子們喜愛 !
食材
白米
1.5杯
10~11杯
瓠瓜切片
1/2條
紅蘿蔔刨絲
1/2條
玉米罐
1罐
青蔥切末
1支
薑片切末
6片
櫻花蝦
1把
小香菇泡軟切絲
8朵
調味料
油蔥酥
2大匙
香菜或芹菜
適量
鹽巴、胡椒鹽
適量
香油
適量
步驟
STEP.1
起一鍋滾水,將排骨放入汆燙去血水備用,燙排骨的同時洗淨白米備用。
STEP.2
起油鍋,爆香薑末蔥末。
STEP.3
接著下香菇絲、櫻花蝦及油蔥酥炒香。
STEP.4
將步驟3的料,與瓠瓜絲、紅蘿蔔絲、玉米粒及洗淨的白米一起放入大同電鍋的內鍋中,再加入清水
STEP.5
將步驟4放入大同電鍋中,外鍋加1.5杯水後按下電源,待電源跳起悶3-5分鐘即可起鍋。起鍋前加入適量調味料、淋上香油再撒上香菜或芹菜末提味即可。


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