刈菜本身帶點苦味。
所以喜歡吃的人都是強人
因為能吃苦-跟吃苦瓜一樣
都是能吃苦的人⋯哈哈。
感覺吃苦菜好勵志唷。⋯👍👍👍
因為就是有人不敢吃苦。
就是有人敢吃苦⋯💪💪💪
所以喜歡吃的人都是強人
因為能吃苦-跟吃苦瓜一樣
都是能吃苦的人⋯哈哈。
感覺吃苦菜好勵志唷。⋯👍👍👍
因為就是有人不敢吃苦。
就是有人敢吃苦⋯💪💪💪
食材
刈菜-切小塊
1大朵
大蒜-切碎
3瓣
紅蘿蔔-切絲
適量
乾小蝦米
1湯匙
鹽巴
1小匙
香油
少許
滾水
1鍋
步驟
STEP.1
準備好食材⋯
STEP.2
準備一鍋滾水。水滾了水中加1小匙鹽巴。將切好的刈菜放入煮10分鐘
STEP.3
煮好的刈菜撈起瀝乾。
STEP.4
起鍋。倒入少許油。放入大蒜。紅蘿蔔絲爆香
STEP.5
再放入刈菜
STEP.6
加入小蝦米
STEP.7
加入鹽巴。胡椒粉。香油。
STEP.8
加50cc的食用水。炒一炒。就好了
