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居家防疫(112)
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<感冒料理-潤喉蜂蜜梨子>
上星期五,只是去個醫院問東西, 結果馬上就中標了= =" 晚上就開始喉嚨不舒服 礙於現在啥藥都不能吃, 所以就弄個蜂蜜梨子來潤喉~ 果然舒服多了~~~~...
食材 : 粗梨, 蜂蜜, 水
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15分鐘
止咳良方~蒸洋蔥湯
小妮子開學後沒兩天就受了風寒,尤其晚上酷酷ㄙㄠˋ的特別嚴重,咳到根本睡不安穩,後來試了作法簡單的蒸洋蔥湯,喝起來甜甜的小妮子呼嚕嚕就喝下肚(有時候有效的方子也還...
食材 : 洋蔥
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30分鐘
感冒配方---蔥白薑水
天氣稍涼或天氣轉變的時候,很多人都會出現感冒的情况。這裡分享一道治療風寒感冒的蔥白薑水,效果很不錯。
食材 : 蔥白(取青蔥白色部分段), 薑, 水
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20分鐘
蜂蜜檸檬*不感冒*
感冒輕微症狀出現,我就會這樣喝個一杯,就舒服多了!大家也來試試吧!
食材 : 檸檬, 蜂蜜, 保鮮罐
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10分鐘
日日提升免疫力的飯,感冒退散!
最近外出看到很多人都感冒了,就算感冒好了,還是咳不停,特別介紹這個提升免疫力的飯,每天都能吃,不知不覺地就能提升我們的免疫力,感冒退散!
食材 : 台稉九號米, 丁香, 肉桂棒, 綠豆蔻, 椰子油, 水
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30分鐘
感冒盛行,今晚來個提高免疫力的猴頭菇雞湯
近期不是可怕的流感便是難纏的感冒,我就是咳嗽好了又來,反反覆覆,不勝其擾。今晚的暖湯較為清淡,是宜藥宜膳的理想菜品。除有提髙免疫力外,皮膚粗糙有明顯效果,猴頭菇...
食材 : 土雞, 薑片, 香油, 猴頭茹, 黃耆
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蒜頭雞湯-寒冬的補給聖品
以炸過的大蒜與未炸過的大蒜一起熬煮雞湯,加入些許的鹽巴與米酒,以小火熬煮30分鐘即可,非常美味健康又好吃。
食材 : 雞腿, 大蒜, 鹽巴, 米酒, 白胡椒
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30分鐘
法式洋蔥湯
這是一道需要耐心、耐心還是耐心的湯品。 最終,一切的眼淚🤣及等待都是值得的!
食材 : 無鹽奶油, 洋蔥, 蒜頭, 黑胡椒, 麵粉, 白酒, 雞高湯, 香草(百里香、月桂葉), 鹽(可省), 法國棍子麵包, 奶油, 大蒜, 切達乳酪絲
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詹姆士蔥雞湯🍲
這湯適合給感冒的人喝,我之前因為飛機上的空調開太強有點小著涼但是喝了這湯之後有好一點 作法超簡單
食材 : 青蔥, 去骨雞腿, 鹽巴, 白胡椒粉
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30分鐘
天冷感冒時的蔥雞湯
之前看到詹姆士分享的蔥雞湯就立馬蒐藏等著有一天要做 為什麼要等到有一天而不是立刻就做咧? 因為我就是在等著某人生病阿哈哈哈哈哈~~~ (說這句話實在太沒良心的感...
食材 : 青蔥, 帶皮雞腿肉, 薑, 豆腐, 黑/白胡椒粉, 白麵
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15分鐘
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