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我的療癒系食補~皮蛋瘦肉粥
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每回生病或是胃口不佳的時候,來一晚暖呼呼的皮蛋瘦肉粥,總能喚起我的胃口
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分類 :
粥(989)
,
米食(5199)
,
家常菜色(21544)
食材
白米
一杯
清水
11-12杯
薑片
8-10片
蔥
1-1.5支
沙拉油
1.5大匙
豬瘦絞肉
200g
皮蛋
適量
雞粉
適量
薑絲
適量
蔥花
適量
醃料
香油
0.5大匙
鹽
1/2小匙
薑汁
1.5大匙
椒鹽粉
1/2小匙
步驟
STEP.1
將材料1-5全部放入鍋中,水煮滾後轉小火煲約一小時, 使米湯呈現濃稠狀
STEP.2
煲粥的時候將醃料與豬絞肉拌勻備用
STEP.3
待白粥熬好,撈出裡面的薑遍及蔥段。接著放入醃好的瘦肉攪拌均勻後再放入切小塊的皮蛋
STEP.4
起鍋前加入雞粉、蔥花、薑絲攪拌均勻即可享用
常用分類
家常菜色
烘焙點心/甜點
家常食材
當季食材
季節節慶
時間場合
異國料理
根莖
海鮮
瓜果
烹調器具
蛋糕
米食
果醬醬料
葉菜
五穀雜糧
水果
湯
魚類
防疫在家煮
功效
菌藻、菇類
手作麵包
豬肉
端午節
中式點心
湯圓/元宵
豆製品
麵食
素食/蔬食
飲料冰品
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