C
o
o
k
D
e
s
i
g
n
e
r
食譜搜尋
search
彩椒魷魚
分享
利用海鮮和新鮮蔬菜,可以做出哪些美味營養的料理.....
bookmarks
分類 :
海鮮(6817)
,
家常食材(40107)
,
軟體海鮮(681)
食材
魷魚
300g
紅椒
半個
黃椒
半個
袖珍菇
適量
甜豆
適量
油/高湯
少量
白醋
1匙
糖/赤藻糖醇
1小匙
海鹽
1匙
酒
少許
步驟
STEP.1
1. 先將魷魚洗淨後,表面劃上十字花刀,切成塊狀,放入沸水約3分鐘,撈出瀝水。
STEP.2
2. 將紅、黃椒切塊,連同袖珍菇、甜豆,過水川燙,時間不宜過久,才能維持其口感。
STEP.3
3. 鍋內放入少量的油,開小火,將全部食材放入鍋內,一邊加入鹽、糖和白醋調味拌炒。
STEP.4
4. 關火前,加上少許米酒,翻炒幾下就可以上桌囉!
常用分類
家常菜色
烘焙點心/甜點
家常食材
當季食材
季節節慶
時間場合
異國料理
根莖
海鮮
瓜果
烹調器具
蛋糕
米食
果醬醬料
葉菜
五穀雜糧
水果
湯
魚類
防疫在家煮
功效
菌藻、菇類
手作麵包
豬肉
端午節
中式點心
湯圓/元宵
豆製品
麵食
素食/蔬食
飲料冰品
© CookDesigner.com 2022 |
隱私權政策