步驟
STEP.1
[準備程序-備料]
1.蔥:切小段
2.蒜苗:斜切段
3.大、小辣椒:斜切段
4.蒜頭:拍扁後切碎
5.四方小豆干:先對半橫切,再縱切切絲
6.梅花豬肉:肉先用刀子的橫面及刀背拍鬆,再逆紋切絲(不要太細否則易老易柴)
STEP.2
[準備程序-醃肉]
1.梅花豬肉+1瓶蓋醬油+一點點胡椒+1/2瓶蓋米酒+5滴香油+一點點蒜末:將上述醃料用手按摩肉以浸入
2.太白粉水:攪勻要呈現乳白狀
3.太白粉水倒入肉,拌勻,再放半瓶蓋醬油,用手按摩肉
STEP.3
[準備程序-炒豆干去豆味]
熱鍋後,倒一點油在鍋裡繞一繞,轉小火下豆干,翻炒一分鐘,轉中小火三分鐘,轉大火上色後起鍋
STEP.4
[開炒1]
小火爆香蒜頭及辣椒(辣椒不要全放,留一點最後做裝飾)
STEP.5
[開炒2]
下肉絲後轉大火,炒至半熟
STEP.6
[開炒3]
轉小火後下豆干,加一點點水+半瓶蓋醬油+一小匙蠔油+一點點胡椒粉+半瓶蓋米酒調味
STEP.7
[開炒4]
轉大火放入蔥、蒜苗,熟了立刻起鍋