使用電鍋即可同時完成-快速/簡易/健康的便當料理
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食材
五穀米
適量
鱈魚
1片
蕃茄
1顆
油漬蕃茄(罐頭)
少許
青花椰菜
數朵
玉米粒
少許
步驟
STEP.1
步驟1五穀米洗淨放入電鍋中
STEP.2
步驟2玉米粒/新鮮蕃茄/油漬蕃茄同置一碗,與鱈魚放在同一層,再放入電鍋中
STEP.3
步驟3鱈魚上下舖上青葱,淋上米酒與醬油露,與步驟2材料放在同一層,放入電鍋中


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