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✿ViVi寶寶副食紀錄本✿雙米燕麥糊-6m
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ViVi6個多月囉!
媽媽已經開始動腦&動手
準備要給她多攝取母奶以外的營養
這道雙米燕麥糊味道就像一般的白粥一樣
清淡中還有澱粉的微甜
重點是它比白粥營養多很多唷~~
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分類 :
寶寶副食品(878)
,
寶寶兒童(1371)
食材
糙米
50g
小米
50g
燕麥
25g
白開水
800cc
步驟
STEP.1
將糙米和小米洗淨浸泡水中約1小時 內鍋放入浸泡好的糙米.小米及燕麥 加入800cc的白開水 外鍋先倒1杯的白開水煮粥 跳起後再倒一杯水再按下開關 煮到米軟即可
STEP.2
將煮好的粥用料理棒或果汁機打成糊狀後 倒入鍋中再次煮滾即完成
常用分類
家常菜色
烘焙點心/甜點
家常食材
當季食材
季節節慶
時間場合
異國料理
根莖
海鮮
瓜果
烹調器具
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米食
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五穀雜糧
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魚類
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功效
菌藻、菇類
手作麵包
豬肉
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湯圓/元宵
豆製品
麵食
素食/蔬食
飲料冰品
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