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低鈉馬鈴薯燉肉也是燴飯 親子餐
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分類 :
功效(1457)
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慢性病(62)
食材
洋蔥
半顆
紅蘿蔔
半顆
馬鈴薯
半顆
蒜頭
一顆
前腿絲豬肉
一小碗
太白粉
一小湯匙
橄欖油
一小湯匙
醬油
一湯匙
步驟
STEP.1
平底鍋加入橄欖油和蒜頭爆香
STEP.2
再加入肉絲洋蔥炒熟
STEP.3
加醬油炒熟後倒入電鍋的鍋子裡 加入馬鈴薯紅蘿蔔 再加水淹過食材
STEP.4
電鍋煮2次 第二次中途勾芡下去
常用分類
家常菜色
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家常食材
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防疫在家煮
功效
菌藻、菇類
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豬肉
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