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台灣古早味~高麗菜豆飯~電鍋料理
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一口吃到蝦米跟香菇的香、高麗菜甜、豆子脆口,是媽媽的味道啊!
簡單料理,一次煮一鍋很方便,帶便當也非常適合喔!
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分類 :
家常食材(40107)
,
長豆(36)
,
豆類蔬菜(283)
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份量 : 4人份
食材
雞腿排
2片
乾香菇
3大朵
蝦米/櫻花蝦
一把
蒜頭
4瓣
小紅蔥頭
5顆
紅蘿蔔
適量
高麗菜
5片
四季豆
1把
蘑菇(可略)
數朵
米
3杯
醬油
2大匙
蠔油
1大匙
鹽
適量
黑/白胡椒粉
適量
步驟
STEP.1
備料~ 雞腿切塊 香菇泡入一杯熱水後,切條,香菇水留著備用 蒜頭、紅蔥頭切細末 紅蘿蔔切細條 高麗菜切大片 四季豆切小段 蘑菇切對半
STEP.2
雞腿皮朝下煎,逼出油
STEP.3
煎3分鐘後恰恰翻面,再煎2分鐘撈起備用
STEP.4
原鍋,蒜頭、紅蔥頭先下鍋炒香,直到微焦黃
STEP.5
加入蝦米香菇繼續炒
STEP.6
炒乾香菇後加入紅蘿蔔繼續炒
STEP.7
再下高麗菜、四季豆、鹽、蠔油
STEP.8
菜拌炒一陣子後放入蘑菇、米、醬油、香菇水、白胡椒粉
STEP.9
炒到湯汁微收,呈小滾狀態
STEP.10
倒入電鍋內鍋
STEP.11
擺上雞腿、放入2.2杯水 電鍋外鍋2杯水蒸到跳起
STEP.12
撒上黑胡椒粉即完成
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