只要前一天晚上把雞腿醃好,這一道可以算是快手烤箱菜!
烤的同時,再準備個一兩道青菜炒炒上桌,又是很豐盛一桌囉~
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  份量 : 2人份
食材
去骨雞腿
2 支
醃料
原味無糖優格
2 大匙
咖哩粉
1 大匙
紅椒粉
1 大匙
辣椒粉
1 小匙
適量
檸檬
半顆搾汁
步驟
STEP.1
去骨雞腿對半切、去皮備用
STEP.2
將所有醃料混合均勻。雞腿肉攤平後、均勻抹上醃料,放冰箱冷藏醃製隔夜。
STEP.3
烤箱預熱220度。
STEP.4
烤盤上薄薄抹上一層油後,稍微刮掉雞腿表面的優格,置於烤盤上烤30~35分鐘即成。


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