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\\清燙涼拌-油蔥酥蒜末四季豆//
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天氣熱了煮飯只想清燙省時,敏豆很適合清燙調味來吃。拌上古早味油蔥酥非常下飯歐~
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分類 :
家常食材(40107)
,
四季豆(246)
,
豆類蔬菜(283)
schedule
時間 : 5分鐘
食材
四季豆
適量
油蔥酥
兩大匙
蒜頭
1~2瓣
食用油
一大匙
鹽
少許
步驟
STEP.1
備料,敏豆洗淨切段,蒜頭切末。
STEP.2
準備一個盤子,放入蒜末、油蔥酥、鹽。將敏豆用沸水燙約3分鐘,撈起瀝乾後放入同一盤子。
STEP.3
用小鍋子燒熱一大匙油,淋入裝敏豆的盤子中,將所有材料攪拌均勻即可。
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