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甜椒山藥煮蘆筍
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山藥口感清脆;甜椒、蘆筍的甜味;草菇的鮮味
味道搭配平衡,方便料理、營養無負擔
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分類 :
家常食材(40107)
,
蘆筍(302)
,
當季食材(2930)
schedule
時間 : 10分鐘
食材
白山藥
300g
紅色黃色甜椒
200g
蘆筍
300g
草菇
200g
調味料
油、鹽
適量
香菜
適量
步驟
STEP.1
山藥、甜椒、蘆筍、草菇 洗淨、切條
STEP.2
山藥、甜椒、草菇 先下鍋,中火煮,適量加點水,加調味
STEP.3
接著放入蘆筍,快速拌煮起鍋,最後灑上少許香菜
STEP.4
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