三層肉可以榨油,瘦肉可以切肉絲,搭配簡單的食材,以及純米粉,就可以享用美味的古早味炒米粉囉!
拜拜大三牲:一大塊熟豬肉、全魚、全雞。豬肉是一塊三層肉,可以分成4~6等份,冷凍起來,要料理之前再提前退冰,就可以保鮮慢慢食用。
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schedule
  時間 : 60分鐘
scale
  份量 : 2人份
食材
三層肉
一塊
紅蘿蔔
一小條
櫻花蝦
一些
小白菜(或大白菜)
一把(半顆)
鮮香菇
3-4朵
蒜瓣
4-5顆
香菜
一枝
醬油
一匙
白胡椒粉
少許
油蔥酥(可略)
少許
步驟
STEP.1
備菜:三層肉將肥肉及瘦肉分開,肥肉切片(榨油)瘦肉切細條;小白菜洗淨切好備用;紅蘿蔔削皮切絲;鮮香菇洗淨切片,也可以使用乾香菇泡軟後切片;蒜頭切末;香菜洗淨,葉子與梗分開,梗切成約1公分左右小段。
STEP.2
冷鍋放入肥肉片,小火榨油,大約10分鐘左右榨到肥肉片變成褐色的油粕。
STEP.3
先將蒜末、香菇、櫻花蝦、紅蘿蔔絲放入鍋中,用步驟2榨出的油及粕一起炒香,再將瘦肉條放入炒熱,加入小白菜放入翻炒到半熟,加1碗水大約淹過所有材料,蓋上鍋蓋大火蒸煮約10分鐘。
STEP.4
乾米粉直接放入鍋中,用水汽軟化後拌入所有材料,蓋上鍋蓋中火蒸煮約10分鐘。如果使用泡過水的米粉,用中小火大約煮3分鐘就可以了。
STEP.5
起鍋前加入醬油、油蔥酥、香菜梗葉、白胡椒粉,稍微拌一下就完成了。


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