C
o
o
k
D
e
s
i
g
n
e
r
食譜搜尋
search
【愛瘦身】低卡洋蔥炒蛋
分享
簡易指數:★★★★★
熱量計算:195大卡/2~3人份
bookmarks
分類 :
家常食材(40107)
,
低卡瘦身(521)
,
蛋(2683)
,
功效(1457)
,
健身(660)
食材
洋蔥
1/3顆(130g)
蛋
1顆
水
適量
胡椒
少許
步驟
STEP.1
將剝皮、洗淨的洋蔥切絲,放入電子鍋中,並加入少許的水。
STEP.2
中火加熱約莫1分鐘後,放入攪拌好的蛋。
STEP.3
蛋熟後差不多就可以起鍋,上頭還可以灑些胡椒,然後就開始大快朵頤吧!
常用分類
家常菜色
烘焙點心/甜點
家常食材
當季食材
季節節慶
時間場合
異國料理
根莖
海鮮
瓜果
烹調器具
蛋糕
米食
果醬醬料
葉菜
五穀雜糧
水果
湯
魚類
防疫在家煮
功效
菌藻、菇類
手作麵包
豬肉
端午節
中式點心
湯圓/元宵
豆製品
麵食
素食/蔬食
飲料冰品
© CookDesigner.com 2022 |
隱私權政策