只要前一天處理晚餐的時候多花上10分鐘把料準備好，星期五晚上只要輕鬆按下開關，貝蒂靠著烤箱先生，一小時左右又能簡單完成「烤雞腿佐紅黃綠甜椒」的晚餐囉❤
分類 :
烹調器具(3535)
, 烤箱(873)
時間 : 30分鐘
食材
雞腿肉
2隻
紅黃綠甜椒
各1顆
醃料
青蔥
3-4支
糖
1小匙
鹽
1小匙
黑胡椒
1小匙
黑麻油
2大匙
步驟
STEP.1
首先把備好，雞腿用叉子叉洞（好入味），再放入中至少醃上1個晚上（或8小時）以上。
STEP.2
烤箱預熱150度，將雞腿及切大塊的紅黃綠甜椒一起放入烤箱
STEP.3
隔15-20分鐘查看翻面一次，雞腿較厚者需烤40分鐘以上，以叉子插入，若可以整支穿透雞腿，就表示雞腿已熟。紅黃甜椒大概只需30分鐘就可烤到脆口程度
