食材
玉米筍
1包
四季豆
1包
香菇
4朵
蒜頭
2-3顆
鹽
少許
香油
適量
步驟
STEP.1
四季豆、玉米筍、香菇洗淨備用
STEP.2
食材切段
STEP.3
起鍋水滾後加入食材，蒜頭切碎，備容器將蒜末、鹽和香油放入，食材瀝水後加入拌勻即可
