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金沙秋葵
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冰箱還有一盒秋葵,吃膩了清燙方式,加入鹹蛋也是不錯的選擇!
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分類 :
家常食材(40107)
,
秋葵(215)
,
當季食材(2930)
schedule
時間 : 10分鐘
scale
份量 : 3人份
食材
主食材
秋葵
8~10支
鹹鴨蛋
1顆
蒜頭
1~2片
調味
高樑酒
少許
步驟
STEP.1
1.秋葵用鹽巴搓洗後切斜塊狀 2.蒜頭切末 3.鹹蛋將蛋黃及蛋白分開;蛋黃用刀背壓平,蛋白切小丁
STEP.2
1.起平常多一點的油鍋下蒜末及蛋黃炒至起泡 2.放入秋葵炒一下 3.用少許高樑酒嗆鍋 4.起鍋前放入蛋白丁炒一下關火 5.盛盤
STEP.3
成品全照
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