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常備菜#2 - 韓式麻油菠菜
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最喜歡韓式小菜了,胡麻油拌上菠菜,補鐵也補氣,也是便當中配菜的綠葉好選擇。
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分類 :
家常菜色(21544)
,
常備菜(292)
schedule
時間 : 10分鐘
scale
份量 : 1人份
食材
菠菜
2株
蒜頭
3瓣
白芝麻
適量
調味
鹽巴
適量
胡麻油
適量
步驟
STEP.1
備料
STEP.2
水滾後川燙菠菜
STEP.3
起鍋後放置冰水中冷卻
STEP.4
手擰菠菜瀝乾水,加入些許鹽巴、胡麻油與白芝麻即完成
常用分類
家常菜色
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