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韓式涼拌海帶芽
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來自石鍋拌飯的發想:
夏天吃不下、小菜來頂、動力來源~簡單無油煙!!
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分類 :
異國料理(7023)
,
韓式(1391)
食材
海帶芽
隨喜
紅蘿蔔
隨喜
小黃瓜
隨喜
薑
隨喜
辣椒
隨喜
醬油露
適量
催芽冷壓芝麻油
適量
食鹽
適量
步驟
STEP.1
海帶芽洗乾淨、泡冰水備用
STEP.2
紅蘿蔔切絲、撈鹽靜置備用
STEP.3
小黃瓜切絲、撈鹽靜置備用
STEP.4
紅(綠)辣椒切絲泡冰水、備用
STEP.5
粉薑切細細丁、(嫩薑責切細絲泡冰水)、備用
STEP.6
海帶芽擰乾、加紅蘿蔔絲、薑蓉、醬油露、芝麻油1/2的量、拌勻靜置
STEP.7
盛盤前在加入(嫩薑絲)、小黃瓜絲(擰乾水分)、另1/2的芝麻油、拌勻後盛盤、上頭灑些白芝麻粒更香
常用分類
家常菜色
烘焙點心/甜點
家常食材
當季食材
季節節慶
時間場合
異國料理
根莖
海鮮
瓜果
烹調器具
蛋糕
米食
果醬醬料
葉菜
五穀雜糧
水果
湯
魚類
防疫在家煮
功效
菌藻、菇類
手作麵包
豬肉
端午節
中式點心
湯圓/元宵
豆製品
麵食
素食/蔬食
飲料冰品
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