黑橄欖(又名油橄欖)富含鈣質和維生素C,其中維生素C的含量據說是蘋果的10倍,且鈣含量也更易讓人體吸收。愛吃義大利美食的朋友應該都對他不陌生,黑橄欖不僅扮沙拉好吃,更是做義大利香料麵包的好佐料,今天就來試試這款營養美味的香料麵包吧!
schedule
  時間 : 180分鐘
食材
鋪料
橄欖油
適量
黑橄欖
適量
義大利香料
適量
乳酪條
適量
海鹽
少許
麵糰
高筋麵粉
250g
乾酵母粉
4g
橄欖油
15cc
160cc
3g
細砂糖
15g
步驟
STEP.1
將高筋麵粉、酵母粉、砂糖、鹽依序放入容器內拌勻,接著倒水及橄欖油拌合
STEP.2
用手搓揉及甩打麵糰至均勻無粉粒狀
STEP.3
將麵糰輕拍揉勻滾圓及略灑義大利香料後,蓋上麵包布或保鮮膜靜置發酵約1小時(麵糰約2倍大)
STEP.4
將麵糰輕拍排氣後整型,用擀麵棍擀成扁圓形並置於舖有烘焙紙的烤盤上
STEP.5
接著蓋上麵包布或保鮮膜置於室內溫暖處進行第2次發酵約50分鐘
STEP.6
發酵完成後在麵糰上噴些橄欖油並鋪上已切片的黑橄欖及乳酪絲,再撒上義大利香料與海鹽
STEP.7
接著放入已預熱10分鐘的烤箱,以180度c烤約25分鐘即可享用香噴噴的香料麵包囉!


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