利用電鍋蒸煮出來的馬鈴薯,口感相當綿密,不需要顧火,輕鬆搞定。
日式偏甜的滋味,加了柴魚高湯,香氣十足!連湯汁都非常下飯呢~
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食材
馬鈴薯(中型)
2顆
紅蘿蔔
1顆
洋蔥
1顆
牛肉片
300g
調味
薄鹽醬油
3大匙
味霖
2大匙
米酒
1大匙
1/2大匙
400ml
其他
柴魚片
適量
味增
少許
醃料
醬油
少許
米酒
少許
少許
步驟
STEP.1
馬鈴薯、紅蘿蔔去皮,滾刀切大塊,洋蔥切片備用,牛肉片對半切後加入醃料,用手抓拌放置10分鐘。
STEP.2
取ㄧ鍋水約400ml煮滾後加入柴魚片,轉小火滾3分鐘即可關火,將柴魚片撈出備用。
STEP.3
取另一鍋放少許油,加入洋蔥拌炒至半熟後,再加入牛肉ㄧ起拌炒至半熟。
STEP.4
加入馬鈴薯、紅蘿蔔一起稍微拌炒後,倒入醬汁及煮好的柴魚高湯,若不夠可加開水到稍微淹過食材。
STEP.5
煮滾後先將浮起的肉渣撈乾淨,再倒入內鍋中,加入少許味增,外鍋加一杯半水,待電鍋跳起即完成。
STEP.6
煮好的馬鈴薯燉肉超下飯,牛肉也嫩嫩的,淋著湯汁就能吃上ㄧ大碗飯呢!


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