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食材 : 紫高麗, 紅蘿蔔, 葡萄, 香蕉, 腰果, 冷壓鮮萃苦茶油, 開水, 蜂蜜
10分鐘
食材 : 鳳梨, 百香果, 開水, 果糖
5分鐘
食材 : 材料, 新鮮檸檬, 鹽
食材 : 糖漬葡萄柚, 氣泡水, 冰塊
5分鐘
食材 : 新鮮檸檬, 乾淨玻璃罐(選開口大一些), 家用糖(冰糖、砂糖、蜂蜜皆可
食材 : 藍莓, 檸檬, 甜橙, 黃檸檬
10分鐘
食材 : 鳳梨(5小塊), 養樂多
10分鐘
食材 : 紅石榴, 優酪乳
30分鐘
食材 : 蘋果, 水
60分鐘
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